口罩是预防呼吸道传染病的重要防线，可以降低新型冠状病毒感染风险。口罩不仅可以防止病人喷射飞沫，降低飞沫量和喷射速度，还可以阻挡含病毒的飞沫核，防止佩戴者吸入。为使广大群众更好地了解口罩的使用，合理佩戴口罩，做到科学有效防护，本报记者采访了灵石县疾病预防控制中心副主任王文煌，他就如何正确佩戴和使用口罩，为市民提供了合理使用口罩指引。
何时应佩戴口罩？
1.出现发热、咳嗽等症状时；
2.乘坐公共交通（公交、高铁、飞机、出租车）时；
3.到人群密集公共场所（如市场、超市等）时；
4.在人数较多且通风不良的场所（如会议室、密闭办公室等，特别是电梯等小空间）；
5.到高风险场所（医院、病例或疑似病例或密切接触者家庭、动物市场、通风条件不良的场所）时；
6.接触发热或咳嗽病人、传染病疑似病例或病例，接触疫情发生地人员，接触动物特别是禽鸟、野生动物等高风险行为时；
7.经评估，可能存在传播风险的场合。
如何选择口罩？
不同的口罩适用范围不同。口罩根据用途分为不同类型，市民可以根据实际情况选购相应口罩。
1.一次性医用口罩：推荐市民预防新型冠状病毒肺炎时日常使用，医疗机构中不接触传染病病原体的人员日常使用。
2.医用外科口罩：推荐疑似病人、公交司机、出租车司机、环卫工人、公共场所服务人员在岗期间佩戴。
3.颗粒物防护型口罩：推荐疑似病人佩戴，市民可在人员高度密集场所佩戴。
4.医用防护口罩：推荐发热门诊、隔离病房医护人员，以及确诊新型冠状病毒肺炎患者转移时使用。
如何正确佩戴口罩？
以一次性医用口罩、医用外科口罩为例：
1.鼻夹侧朝上，深色面朝外（如果颜色无法区分，则褶皱朝下）；
2.上下拉开褶皱，让口罩覆盖口、鼻和下颌；
3.用双手指尖沿着鼻梁金属条，由中间至两边，慢慢向内按压，直至紧贴鼻梁；
4.适当调整口罩，使口罩周边充分贴合面部。
用过的口罩如何处理？
健康人群口罩佩戴时间超过4小时，会被分泌物弄湿或者弄脏，防护性能下降。口罩被污染后，应立即更换。医护人员使用的口罩，离开风险区域应及时安全脱卸并处理。脱卸口罩后应立即洗手。
1.在医疗机构时，应将废弃口罩直接投入医疗废物垃圾袋中，作为医疗废物收集处置。
2.对于普通人日常使用口罩，按照生活垃圾分类的要求，可以直接丢入“其他垃圾”桶，严禁回收及分拣。
3.对于存在发热、咳嗽、咳痰、打喷嚏症状的人，或接触过此类人群的人，可将废弃口罩丢入垃圾袋，再使用5%的84消毒液按照1:99配比后，撒在口罩上进行处理。如无消毒液可使用密封袋或保鲜袋，将废弃口罩密封后丢入“其他垃圾”桶。
4.对于疑似病人及其护理人员，应在就诊或接受调查处置时，将使用过的口罩作为感染性医疗废物进行收集处置。
同时，提醒大家，任何防护用品都无法实现绝对保护，洗手与佩戴口罩一样重要。